中药材川断的养生食疗方
川断是一种很常见的中药材的哦,是一种可以有补肾壮阳的作用和效果,川断还能够活血化瘀,对于提高免疫力和体质有好处,你知道中药材川断如何利用吗,下面的这些食疗方法是不错的选择,来看看这些中药材川断的养生食疗方吧 。
1、川断猪尾
川断25克、杜仲30克、猪尾1-2条,放沙锅中加适量水炖至猪尾熟烂、加盐,味精适量即成 。昆款取其补肝肾、强筋骨之功效,适用于肾虚腰痛、阳痉、遗精、陈旧性腰部损伤、腰脚痛等症 。川断和猪尾巴一起吃,可以有补肾壮阳的效果,而且HIA可以缓解腰肌劳损 。
2、川断猪腰
川断25克,与葱、姜、花椒装入调料袋中,猪腰子一只臊腺筋膜,切粗条放沙锅中加适量水烧沸,用文火煮至腰子熟,拣去调料袋,加入酱油、盐、味精、香油即成 。此款取其通利血脉、利肝肾之功效,可治水肿 。川断和猪腰一起吃,可以有很好的补肾的作用,对于利尿消肿有好处,还可以起到提高免疫力的效果 。
3、川断杜仲茶
功效:补肝肾,祛风湿,治腰痛、腿脚酸软;风寒湿痹痛 。
材料:川断5g、杜仲3g、牛膝3g、木瓜3g、花茶5g 。
用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡 。
上面介绍了几种中药材川断的养生食疗方的一些小常识,也给大家介绍了如何食用,这些食用方法不仅营养丰富,而且还有起到很好的保健养生的效果呢,对于提高免疫力有好处,同时也可以促进新陈代谢,补肾壮阳,缓解体质虚弱 。
【中药材川断的养生食疗方】
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