高龄产妇需要做的一些事项
如今的高龄产妇是越来越多了,这个跟我国的二胎放宽政策有很大的关系,对于高龄产妇来说是需要极为注重护理的,高龄产妇的各方面的条件都比正常育龄女性要差一些 。高龄产妇有很多事项是需要注意的,下面小编将为大家做出详细的讲解 。
1、高龄产妇要定期进行产前检查
作为孕妇定期的进行产检是必不可少的,特别是对于高龄产妇来说,更要注重产检,并且要做好相关的孕期保健工作 。妊娠早期应测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状 。
2、高龄产妇要加强孕期营养及休息
高龄产妇在孕期一定要注重营养的摄入以及自己的休息睡眠,这也是非常关键的事情,千万不能忽视 。加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对预防妊娠高血压综合症有一定作用 。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高症发生率增高 。
3、高龄产妇要注意监测血糖
高龄产妇一定要注重血糖的变化,如果本身就存在高血糖的情况,那么更加要注意了,根据血糖的情况采取相关的措施,以免病情加重 。孕早期每周检查一次,直至妊娠第10周,妊娠中期应每两周检查一次,妊娠32周以后应每周检查一次,除了注意孕妇的情况外,还应密切关注胎儿的发育,胎盘功能等,必要时住院 。
4、高龄产妇要饮食控制血糖
【高龄产妇需要做的一些事项】高龄产妇要控制自己的血糖,那么就需要注意自己的饮食,应该要讲究少食多餐,孕中期后可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好 。多吃粗粮、膳食纤维,限制米、面、薯类食物,每日在5-6两左右 。不要进食含糖高的食物,如饮料、甜点、冰激凌、巧克力和过甜水果等 。蛋白质的供给要充足,以保证胎儿正常发育 。
以上介绍的这些事项都是高龄产妇应该要尤为注重的,要为自己的健康负责,更要为腹中胎儿的健康负责,要做好定期的产检工作,并且要合理地安排好自己的饮食,更要养成良好的生活习惯,希望高龄产妇们都能够讲究正确的方法 。
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