冷热水交替浴壮阳法
洗脸的正确方法是:最好冷、热水交替 。呵呵 ,这个是我在书上看的,现在我把具体的步骤告诉你咯,绝对正确 。正确的洗脸方法,因该做到既清洁皮肤又不损害皮肤 。适当的水温是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的保养都不利 。合适的水温因该在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温 。把手伸入水中,有温热感,但不觉得烫,就是合适的温度了 。这种水温,既能彻底清洁皮肤,又能对皮肤起到镇静的作用,有利于缓解皮肤疲劳感,促进新城代谢 。先用温水将脸拍湿,把洗面奶揉出丰富泡沫后涂在脸上,按摩1~2分钟后,用温水将洗面奶洗干净,再用冷水冲洗面部,收缩毛孔 。这种冷水和热水交替的洗脸方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水温的冷热交替,可以使皮肤浅表血管收缩和扩张,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环,达到美容的效果 。
没有科学依据的 。
据说方法是 。洗澡时用热水(能接受的程度)冲龟头一两分钟,然后换冷水冲,然后再热水冲,如此反复 。最好是用水压大点的花洒 。
没科学依据【冷热水交替浴壮阳法】
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