来事能喝养生茶么,五色养生茶来月经可以喝吗
五色养生茶来月经可以喝吗【来事能喝养生茶么,五色养生茶来月经可以喝吗】月经不来养生茶催一催月经老不来喝杯养生茶催一催前言:调理月经周期是女性三月的保养重点 。
三月属于春季,其脏在肝 。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手 。
只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常 。养生茶:川芎茶川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药 。
唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效” 。做法:准备川芎3克,茶叶6克,锅中放两碗水,烧开后,将川芎和茶叶一起放进去,转小火闷一会儿,放点冰糖或者蜂蜜调调味道,就可以了 。
川芎茶的做法虽然简单,可是也需要用心 。要注意:川芎性味偏于温窜,月经过多、有出血性疾病者及孕妇需谨慎使用;川芎不可以单用,要与补气补血药配伍使用 。
此外川芎剂量大时常有头晕、欲吐等症状,须加注意 。作为保健的话,尽量5克以下吧 。
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