孩子脾胃虚弱怎样调理最快
1、儿童脾胃虚弱饮食怎么调理
首先是喂养得当 。脾胃虚弱的孩子不要喂太多 ， 孩子不吃时不要追着喂 ， 能吃多少算多少 ， 避免伤食 ， 同时要重视给孩子多喂水 。
第二、加辅食时 ， 脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右 ， 要先加米汤、米粥 ， 再加米粉 ， 然后再加蛋黄及其它 。水果方面不要早加 ， 对于便秘的周岁以内的孩子 ， 尤其注意不要加香蕉和蜂蜜水 ， 以免加重病情 。腹泻的孩子更要少加果泥及果汁等 。
第三、在环境允许的情况下 ， 可以增加孩子的活动量 ， 以促进脾胃功能 。
脾胃虚弱最好早些调理 ， 因为这是人身体中非常重要的器官 。胃主受纳 ， 脾主运化 ， 不调理好 ， 肠胃功能是会紊乱的 ， 身体就会失调 ， 吃饭少就反应出脾胃已经失调 ， 长个就不容易了 ， 若大便一天三次或四次也还算是正常的 。脾胃虚弱通过食疗是可以治疗的 ， 比如说山药薏米芡实粥 ， 必需要用淮山药 ， 一般山药疗效甚微 。每天喝两碗 ， 坚持喝 ， 如果可以 ， 长期喝也没问题 ， 不过最少三个月 ， 如果怕上火 ， 可少加芡实 ， 喝温水 ， 不要吃凉的东西 ， 比如雪糕或冰饮料 ， 否则伤脾又刺激胃 。尽量能多吃点就吃点 ， 儿童发育是要能量的 ， 每天早晚给孩子揉肚子 ， 去浊气 ， 健脾胃 。【孩子脾胃虚弱怎样调理最快】
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