芒种养生应少乘凉饮冷 注意减酸增苦
木形人养肝百合蜜桃正当时
体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活 。
调养：宜服健脾益气，养阴的，如蜜桃、西瓜、香瓜、青瓜、绿豆、木耳、玉竹、苡仁、百合等 。
药膳可选择“薏苡百合荸荠煲”：薏苡仁30克，百合30克，荸荠250克 。将薏苡仁、百合洗净，用温水发透，荸荠去皮洗净，从中间切开 。将荸荠、薏苡仁、百合同入瓦锅内，加入清水适量，置武火上浇沸，再用文火炖煮45分钟 。可健脾、养阴、清热 。
【芒种养生应少乘凉饮冷 注意减酸增苦】
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