高血压吃什么能降压
在药物治疗的同时，配合食物治疗，会有意想不到的效果 。
高血压茶疗法
1，菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次 。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效 。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。
2，山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用 。
高血压食疗方10方
（1）芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克 。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净 。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成 。
（2）菊花粥：菊花末15克，粳米100克 。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用 。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥 。每日两次，晚餐食用 。 高血压
（3）绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量 。将海带切碎与其它2味同煮成粥 。可长期当晚餐食用 。
（4）荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许 。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥 。早晚餐温热食 。
（5）醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用 。
（6）糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压 。
（7）罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮 。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病 。
（8）何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效 。
（9）淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效 。
（10）胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服 。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用 。
（11）路丁茶：每天1代，用开心服之 。可修复血管壁及恢复血管壁张弛力,增加血管弹性 。
（12）莓茶：饭前半小时用保温杯冲泡喝200－300毫升莓茶，有助疏通血管；治疗高血脂、高血压效果明显 。
降压食物
1，萝卜：味辛甘性凉 。可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、软化血管，常吃能预防冠心病和动脉硬化 。主要吃法是萝卜猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤，清淡味美 。玉米：味甘性微寒 。能清胃热、利小便，降血脂 。主要吃法是肉片蛋花玉米、海参瘦肉玉米 。
2，冬菇（或鲜菇）：味甘性平 。可益胃气，降血脂，治佝偻病，治贫血 。主要吃法是冬菇瘦 猪肉汤、鲜菇鲩鱼汤、冬菇鸡脚汤等 。
3，黄豆：味甘性寒 。可健脾宽中，润燥消火，降胆固醇 。主要吃法是番茄黄豆煲瘦猪肉、黄豆马铃薯兔肉汤等 。
4，大枣（黑枣）：味甘性温 。可补脾和胃，养血安神，益气生津，滋补肝肾，降胆固醇 。主要吃法是黄豆大枣火腿汤、大枣花生排骨汤、大枣花生八宝粥等 。
5，豆腐：性味甘凉 。可益气和中，生津润燥，清热降火，降胆固醇 。主要吃法是豆腐鱼头汤、豆腐白菜汤等 。
6，海带：味甘性寒 。可软坚、行水 。可降胆固醇，冠心病者常吃海带有益 。主要吃法是煲海带绿豆瘦猪肉汤、蒜蓉海带丝等 。
7，山楂：味酸甘性微温 。可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾，并可强心、扩张血管和降血压、降低胆固醇等 。主要吃法是山楂麦芽鱼片汤、山楂银耳汤等 。
8，牛奶：味甘性平 。可补虚补钙，益肺胃，生津润肠，并降胆固醇 。主要吃法是牛奶煲鸡汤、牛奶冲鸡蛋等 。
9，花生：味甘性平 。可悦脾、降胆固醇 。主要吃法是花生大枣鸡肉汤、山药花生瘦猪肉汤等 。
高血压为临床常见的多发病，以体循环动脉收缩压或舒张压的持续升高为主要表现 。
1，党参15-30克，白术10-15克，钩藤10-15克，茯苓20-30克，天麻8-15克，丹参15克，麦芽15克，川芎8克，佛手8克，甘草6克 。每日一剂，水煎服，15日为1个疗程 。
气虚明显的加黄芪30-60克，怀山药20克；血虚的加当归8克，白芍15克，山茱萸10克，酸枣仁18克；肝胃阴虚的加石斛15克，枸杞15克，黄精15克，麦冬120克；痰浊明显的加法半夏12克，石菖蒲10克，僵蚕10克，竹菇8克，泽泻20-30克；肝阳偏亢的加夏枯草15克，白蒺藜15克，白芍15克，生龙齿20克；肾虚的加杜仲12克，牛膝10克 。
上方治疗高血压眩晕有特效 。
2，茯苓30克、半夏10克、竹菇10克、牛膝30克、地龙15克 。水煎服，每日一剂，分3次服 。本方有降压作用，患者用药10-20天后，头痛眩晕可渐止 。
3，何首乌50克、石决明25克、珍珠母20克、白菊花15克、钩藤15克 。水煎服 。日服一剂 。本方治疗原发性高血压 。主要症状表现为头晕目眩、头痛耳鸣、心烦失眠、口燥咽干、腰膝酸软、脉弦细、舌淡红等 。
4，花生仁200-300克、食用醋300-400毫升 。将生的花生仁（外面的那层红衣不能去除，不然效果会大减）浸泡在食用醋中，10天以后可以食用（浸泡的时间越久越好） 。每晚临睡前取3-5粒，嚼碎吞服，连服10天为1个疗程 。一般经1个疗程后，血压就可以降至正常 。在浸泡到食用完，不要使醋泄气，不然也会影响效果的 。服完10天后，感觉血压已经正常，自己觉得症状已经消失，为了巩固疗效，防止复发，以后可以每星期服2次，每次服2-3粒 。本方治疗高血压效果颇佳，对动脉粥样硬化病患者疗效亦佳，可以降低血清胆固醇和甘油三脂 。但需要长期服用才能保持疗效 。 以后就用第4个，只要坚持服用，有很好的效果 。
可以吃多种降压药啊！
高血压要根据个人的情况不同辩证给药，临床联合用药为主要方法，需要知道你的年龄，血压高度，其他疾病，历史用药，过敏史等 。
可以吃树皮、西瓜皮等等，还有很多，大班长望采纳！
倪福达【高血压吃什么能降压】
推荐阅读
- 翡翠男的带什么 男士可以带什么样的翡翠
- 翡翠什么油绿 翡翠油绿色是什么颜色
- 孔雀可以吃吗 大家可以认识一下
- 翡翠男的带什么颜色好看吗 哪种颜色的翡翠适合男人带
- 孕妈妈是否能吃玉米淀粉
- 翡翠镶嵌什么颜色好看 翡翠镶嵌什么样颜色好看
- 翡翠老种老水什么意思 翡翠种水老是什么意思
- 翡翠买什么颜色好 什么颜色的翡翠最好
- 为什么补了那么多钙小孩还不长个？
- 什么是平板支撑