天热时别让空调“冻”出一身病

导读:痛点腹痛无论是空调还是风扇,如果使腹部局部温度降低,血管收缩就会引起肠道肌肉痉挛和血管的神经调节紊乱,肠运动失调,引发腹痛和腹泻 。

天热时别让空调“冻”出一身病

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入伏以后暑气逼人,各单位和家庭空调也都开着 。近日从天津市各大医院了解到,由于空调使用不当,如温度设置过低、出风口正对着人,造成感冒、头痛、肩颈痛和腹痛腹泻等情况 。专家提醒市民,使用空调时,室内和室外温差不宜过大,室内温度最好设为26℃~28℃ 。空调的出风口向上方,避免正对着人体使局部受凉,引起肌肉痉挛和神经调节紊乱 。
痛点头痛
【天热时别让空调“冻”出一身病】神经内科王洪新告诉,环境温度过低会诱发偏头痛 。有些人怕热,晚上总喜欢把空调的温度设定在25℃以下 。由于人入睡的时候,体温会自然下降,尤其是在凌晨,如果没有注意保暖,就会因受凉而头痛 。因坐空调车,出风口对着头吹引起头痛的也不少 。
另有几例血管痉挛性头痛的患者,是因为在特别热、出大汗的情况下,贪图凉快用冷水洗头、洗澡造成的 。
导读:痛点腹痛无论是空调还是风扇,如果使腹部局部温度降低,血管收缩就会引起肠道肌肉痉挛和血管的神经调节紊乱,肠运动失调,引发腹痛和腹泻 。
天热时别让空调“冻”出一身病

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痛点肩颈痛
推拿科告诉,最近肩颈痛、上背痛的患者明显增多 。
这些患者大部分是使用电脑的人,长时间伏案工作,肩颈部本身就有慢性肌肉劳损,加上空调气温过低,人体活动少,局部肌肉收缩,血液循环不佳,于是就诱发肩颈综合征,出现酸痛、麻木的症状 。一般使用针灸、推拿的方法可以让局部肌肉紧张得到改善,可以缓解疼痛 。医生建议到专业医院,因为有一种叫筋肌膜炎的无菌性炎症,不适合按摩 。非专业医生很难区别 。
痛点腹痛
无论是空调还是风扇,如果使腹部局部温度降低,血管收缩就会引起肠道肌肉痉挛和血管的神经调节紊乱,肠运动失调,引发腹痛和腹泻 。尤其是儿童本身抵抗力弱,如果在空调房里睡觉,没有注意保暖,比如蹬被子,没穿上衣等等,很容易让腹部受凉,引起腹痛 。
所以睡觉的时候一定要在腹部盖上薄被,或者缠条大毛巾 。
导读:痛点腹痛无论是空调还是风扇,如果使腹部局部温度降低,血管收缩就会引起肠道肌肉痉挛和血管的神经调节紊乱,肠运动失调,引发腹痛和腹泻 。
天热时别让空调“冻”出一身病

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痛点 关节
最近天气冷暖不定,因风湿病、关节炎上医院求医的患者明显增多,多数原因是市民不正确的空调使用习惯吹出的关节冻伤 。如一些在商场、写字楼工作的女员工,常年穿裙子在空调下工作,膝关节、踝关节都可能疼痛 。

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