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芒果寒湿体质能吃吗

生活百科

1、身体湿气重能吃芒果吗
体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化 。
吃芒果令青春痘增加，体内带有湿气的人是不适合吃芒果的，
例如风湿病患者，因为体内带有湿气的人吃芒果会导致情况更加严重 。
所以说，湿气重不能吃芒果 。

可以 你好，湿气重人可以多吃些能帮祛湿的食物的，比如薏米，怀山药，土茯苓，云苓，扁豆，赤小豆等的食物的，因这食物是专来祛湿气的，你可把加入米一起用高压锅煮成粥来吃的 。另外你要忌口不能吃些太油腻和煎炸等食物，也不能吃些辛辣、刺激的调料，还比较湿热的水果的，比如芒果，桔子，菠萝蜜，荔枝等 。希望能帮到你 。
2、芒果吃多了湿气重吗？
会的 。
芒果是湿热水果，多吃会上火 。特别是过敏体质的人要慎食芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应 。
芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高 。芒果热量约57卡路里（100克/约1个大芒果肉），维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍 。
维生素C的含量也超过桔子、草莓 。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14-16%；种子中含蛋白质5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3% 。

扩展资料：
芒果的功效
1、清肠胃
食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
2、抗癌
据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。
3、美化肌肤
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。
4、防治高血压、动脉硬化
芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
5、防治便秘
土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处 。
6、杀菌
芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌 。同时还具有抑制流感病毒的作用 。
参考资料来源：百度百科-芒果
参考资料来源：人民网-芒果帮助清肠胃 6大功效要知道

会，酸能生湿，吃任何食性的食物都要适度，不要过量 。

可以 你好，湿气重人可以多吃些能帮祛湿的食物的，比如薏米，怀山药，土茯苓，云苓，扁豆，赤小豆等的食物的，因这食物是专来祛湿气的，你可把加入米一起用高压锅煮成粥来吃的 。另外你要忌口不能吃些太油腻和煎炸等食物，也不能吃些辛辣、刺激的调料，还比较湿热的水果的，比如芒果，桔子，菠萝蜜，荔枝等 。希望能帮到你 。

会
1 。饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈 。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意 。2 。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意 。3 。芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱 。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因 。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压 。4 。据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品 。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样 。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」 。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食 。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食 。5 。「湿」是中医学上六个致病原因之一 。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化 。反而有些人会担心，吃芒果令青春痘增加，这想法则属过滤 。芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因 。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒 。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃 。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单 。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感 。
3、芒果是湿气重的水果吗
湿气重芒果在严重影响着我们的身心健康，有很多水果是湿气重的人不能吃的 。
1、菠萝蜜、榴莲
2、芒果、柿子
3、西瓜、香蕉

可以你好，湿气重人可以多吃些能帮祛湿的食物的，比如薏米，怀山药，土茯苓，云苓，扁豆，赤小豆等的食物的，因这食物是专来祛湿气的，你可把加入米一起用高压锅煮成粥来吃的 。另外你要忌口不能吃些太油腻和煎炸等食物，也不能吃些辛辣、刺激的调料，还比较湿热的水果的，比如芒果，桔子，菠萝蜜，荔枝等 。希望能帮到你 。

芒果是热带水果，体内湿气重的尽量不要吃，可以喝稀健薏米红豆茶，多运动
4、芒果是寒性水果吗
芒果是寒性水果 。
从中医的角度来说，芒果是凉性的 。虽然多吃不会上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能会过敏 。
芒果味道甘酸，性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿、养胃止呕的作用 。同时还能治疗胃热烦渴，呕吐、晕车、晕船等等作用 。同时，他们还富含有维生素A、C，钙质等等多种营养物质 。
芒果也具有药用价值，芒果核用来煮水，当作茶水，有退热的作用 。虽然味道不错，但是也不能大量食用，因为芒果对肾脏不利，尤其是患有急性、慢性肾炎的人，特别小心 。
芒果水量含量高，热量很低，属于寒性水果，所以体寒者不能过度食用，不然会有腹胀等不适应的症状 。

扩展资料
芒果营养价值及功效：
1、美化肌肤
芒果中含有大量的维生素，胡萝卜素也异常丰富，对人的皮肤有好处，能有效的改善粗糙皮肤 。
2、明目
由于芒果中富含有各种胡萝卜素，带皮时含有2.061-7.765%，其中β-胡萝卜素占60% 。对眼睛有至关重要的作用，尤其是能改善夜盲症 。
3、延缓衰老
芒果含有的抗脂质有抗氧化的作用，能延缓细胞衰老，可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白有效的延缓衰老 。
4、提高脑功能
芒果中含有的成分能有效的保护脑神经元，提高脑功能 。还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用 。
5、通便排便
芒果的口感不错，还含有能促进肠胃蠕动的丰富粗纤维，人体所需的蛋白质、糖分 。在餐前食用芒果，有利尿的功效，还能清理肠道，让肠道内不好的物质排出体内，所以也能改善便秘 。
参考资料来源：搜狗百科-芒果 （漆树科植物）

芒果是凉性的，芒果多吃不会上火，吃多了可能会过敏 。芒果味道甘酸，性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿、养胃止呕的作用 。同时还能治疗胃热烦渴，呕吐、晕车、晕船等等作用 。同时，他们还富含有维生素A、C，钙质等等多种营养物质 。
拓展资料
芒果中含有大量的维生素，胡萝卜素也异常丰富，对人的皮肤有好处，能有效的改善粗糙皮肤 。由于芒果中富含有各种胡萝卜素，带皮时含有2.061-7.765%，其中β-胡萝卜素占60% 。对眼睛有至关重要的作用，尤其是能改善夜盲症 。

芒果含有的抗脂质有抗氧化的作用，能延缓细胞衰老，可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白有效的延缓衰老 。芒果中含有的成分能有效的保护脑神经元，提高脑功能 。还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用 。

芒果属于寒性食材 。芒果属于一种著名的热带水果，但中医上来讲性质为寒性，属于一种寒性食材 。其含大量的维生素A是水果中叫罕见的，营养价值和口感都是水果中的佼佼者 。芒果属于碱性食材，芒果不可和大蒜、油炸食品等重口味食材一起食用，以免引发发黄病 。饱饭后不宜食用芒果，以免过于饱腹，胀肚子 。未成熟的芒果不宜食用，其常产生的白色汁液可能是过敏源 。

芒果也具有药用价值，芒果核用来煮水，当作茶水，有退热的作用 。虽然味道不错，但是也不能大量食用，因为芒果对肾脏不利，尤其是患有急性、慢性肾炎的人，特别小心 。
芒果是寒性水果吗

不是，他是中性水果
【吃芒果时要注意的不宜】
1 。饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈 。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意 。
2 。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意 。
3 。芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱 。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因 。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压 。
4 。据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品 。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样 。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」 。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食 。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食 。
5 。「湿」是中医学上六个致病原因之一 。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化 。反而有些人会担心，吃芒果令青春豆增加，这想法则属过虑 。
芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因 。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒 。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃 。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单 。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感 。

是

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