健脾补脾的中药有哪些
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文章目录健脾补脾的中药有哪些1、健脾补脾的中药有西洋参
补气养阴、清火生津,适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症 。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错 。
2、健脾补脾的中药有人参
大补元气,有补益强身作用,可抗衰老,适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症,提高免疫功能,促进疾病的康复 。
3、健脾补脾的中药有黄芪
补气升阳、益精固表、利水退肿,适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症 。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用 。
4、健脾补脾的中药有白术
白术味苦甘,性温,入脾,胃经,含挥发油,主要成分为苍术醇,苍术酮等,并含有维生素A 。
药理作用:补脾健胃,养生抗衰,固表止汗,燥湿利水 。临床应用:主要用于治疗脾胃气弱,风寒湿痹,宿食不消等病症 。
脾虚泄泻:如慢性消化不良,慢性非特异性结肠炎,配以木香,砂仁,枳实 。
脾虚水肿:如肾性水肿,营养性水肿和妊娠水肿等,配以利水渗湿药同用 。
【健脾补脾的中药有哪些】5、健脾补脾的中药有山楂
山楂入脾,胃,肝经,山楂果实在中含酒石酸,柠檬酸,山楂酸,黄酮类,内酯,糖类与苷类 。
药理作用:健脾和胃,消积食,散瘀血,驱绦虫 。
临床应用:
消化不良:对消除油腻,食积尤为适用,对小儿伤乳之消化不良,食欲缺乏有效,常配山药,青皮,神曲,竹茹等同服 。
急性细菌性痢疾或慢性结肠炎:取其有抗痢疾菌,和收敛止泻作用,常配煨肉蔻,炒扁豆,煨木香等 。注意:胃酸过多,有吞酸,吐酸者慎用山楂,胃溃疡者也应慎用 。
健脾补脾的食物有哪些1、大枣
味甘,性温平 。有益气养血,补脾健胃,生津止渴,强神壮力之功 。适用于脾胃虚弱,纳食不香,大便稀溏,气血不足,贫血缺血,面黄肌瘦,睡眠不安者 。小儿不宜生食,熟食每次不宜过多,食入过多则助湿生热,胃胀中满,损坏牙齿 。
2、香蕉
以春天采收的春蕉,风味最佳 。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果” 。香蕉含有磷、蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多 。其中所含的生物硷,可以振奋人体的精神和提高信心 。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素 。
3、南瓜
了解更多南瓜的做法,推荐美天专题:吃瓜正当时之南瓜南瓜的做法大全南瓜是健胃消食的高手,其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,适合患有胃病的人食用 。而且,南瓜所含成分还能帮助食物消化 。
健脾补脾的食疗食谱1、红参苓术炖牛腱
红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量 。将牛腱洗净切片,再与洗净的药材一起放进炖盅内,加清水300毫升,隔水炖2小时即成 。
营养分析:红参味甘微苦性平,能大补元气、补脾益肺、生津安神,凡气血津液不足之症皆可应用 。云苓味甘淡性平,健脾利水,宁心安神 。白术味甘微苦,性温,健脾燥湿、利水、安胎 。牛腱性平味甘,能补中益气适用人群:脾胃虚弱所致的胃脘胀痛、腹痛泄泻、食欲不振者;病后体弱、营养不良者 。
2、扁豆苡米炖鸡脚
鸡脚100克、扁豆10克、苡仁10克、云苓6克、生姜1片 。将鸡脚去衣洗净飞水,再与洗净的药材一起放进炖盅内,加清水300毫升,隔水炖2小时调味后服用 。
营养分析:扁豆味甘性温,补脾而不腻,性温而不燥;苡米味甘淡、性平;而强筋骨之效以鸡脚为最 。
适用人群:因脾虚湿重所致之胃肠炎而见大便泄泻者尤佳 。
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