宝宝病了食疗有效果
导读：腹泻车前粥:取鲜车前草30克或药房售干车前草15克，洗净，切碎，煮20分钟后去渣取汁，加入大米50克，煮粥服用 。
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许多宝宝生了病不愿吃中药，这是由于中药有异味或较苦的缘故，应用食疗可以改变这种状况 。宝宝常见病可以用以下食疗取得效果，且容易为家长掌握 。感冒葱醋粥：取葱白20根，洗净后，切成小段 。取大米50克，淘洗后放入锅内，加水煮沸后放入葱段，煮成粥 。加入香醋5毫升，稍搅可服 。此粥有发汗解表作用 。适合宝宝受寒后发热、流清涕、鼻塞等风寒感冒 。葛根粥：取葛根15克，银花10克，生姜5克，加水煮20分钟，去渣取汁 。加入大米50克，煮粥，服时加少许白糖 。有清热祛风作用 。适用于发热、头痛、呕吐、咽喉红肿等风热感冒 。腹泻车前粥：取鲜车前草30克或药房售干车前草15克，洗净，切碎，煮20分钟后去渣取汁，加入大米50克，煮粥服用 。有清热祛湿利尿作用 。适用于宝宝急性腹泻伴小便少 。山药苡仁粥：取糯米30克，山药30克，苡仁15克，共煮粥，粥将熟时加砂糖少许，稍煮即可服用 。有健脾利湿作用 。适用于宝宝迁延性腹泻 。厌食山药小米粥：取山药80克，切成小块 。小米50克，洗净后与山药熬成粥，加少量糖服用 。有调补脾胃作用 。适用于宝宝面黄肌瘦、食欲不振 。白萝卜粥：取白萝卜一个，切片，大米50克，洗净 。白萝卜先煮20分钟，加米同煮 。熬成粥后，加红糖适量，服用 。有健胃理气作用 。适用于宝宝消化不良，腹胀嗳气 。哮喘柚子鸡：小公鸡一只，宰后洗净切碎 。青柚子一只，切开盖顶，去瓤 。将鸡块塞入柚内，加少许酒及盐，盖上顶盖，放碗中隔水蒸约3小时，吃鸡喝汤 。有健脾防喘作用 。适用于久喘体弱宝宝 。川贝蜜瓜：西瓜一只，切蒂作盖，挖去少许瓤 。加川贝粉3克，蜂蜜50克，冰糖50克，加盖，置于大碗内，隔水蒸约一小时 。吃瓜内汁液 。有清热、化痰、定喘作用 。适用于咳喘、口渴、便秘、痰稠的宝宝 。遗尿白果肾粥：取猪肾或羊肾一对，洗净切碎，加酒及盐少许调和，白果15克，大米50克 。一同放入锅中，加水熬粥服用 。有补肾固涩作用 。适用于肾虚、体弱，3岁以上宝宝 。菟石补肾粥：取菟丝子、石菖蒲、补骨脂各10克，煎20分钟，去渣留汁，加大米50克，熬粥服用 。有补肾开窍止遗作用 。适用于遗尿频频，入睡不易唤醒的宝宝 。腮腺炎黄花菜粥：取鲜黄花菜50克，加水适量先煮，后加入大米50克，食盐少许，熬成粥服用 。有清热、消肿、利尿作用 。适用于腮腺炎初发期 。板银粥：取板蓝根10克，银花12克，加水煮20分钟，去楂取汁，加大米50克熬粥，再加适量砂糖 。有清热解毒、消肿作用 。适用于腮腺炎发热伴红肿明显的宝宝 。肠虫症青梅汁：取青梅30克，洗净后放入碗内，加黄酒100毫升，加盖放入锅内，隔水蒸30分钟 。每次晨服10毫升，连服7-10天 。有生津止渴、驱蛔止痛作用 。适用于蛔虫及钩虫病 。醋姜汁：取生姜100克，洗净，切丝，放入250毫升米醋中，置罐中密封一周后启用 。每日晨服10毫升，连服3天 。有驱蛔作用 。适用于肠蛔虫症 。
【宝宝病了食疗有效果】
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