打坐困是什么原因


打坐犯困的原因有以下三个方面:
1、贪吃的习气过重 , 吃的太多 , 吃饱就想睡;
【打坐困是什么原因】2、由于身体气血不通 , 气虚而使大脑气血不足 。或是因坐不直使气血堵塞 。
3、因平时思虑过度而伤神 , 造成大脑失神而昏沉 。

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