龙眼肉的功效与作用 如何辨别龙眼肉的真假
肉的功效与作用中医认为 ， 龙眼味甘、性温 。入心、脾经 。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效 。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症 。
【龙眼肉的功效与作用 如何辨别龙眼肉的真假】早在汉朝时期 ， 龙眼就已作为药用 。李时珍说：“龙眼大补”,“食品以荔枝为贵 ， 而资益则龙眼为良 。”《日用本草》：“益智宁心 。”《得配本草》认为：龙眼“益脾胃 ， 葆心血 ， 润五脏 ， 治怔忡 。”《泉州本草》认为：龙眼“壮阳益气 ， 补脾胃 。”《药品化义》)曰：“ ， 当归 ， 补血 。”至今 ， 龙眼仍然是一味补血安神的重要药物 。
据现代研究 ， 龙眼鲜食 ， 味甜美爽口 ， 且营养价值甚高 ， 富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等 ， 其中尤以含维生素P量多 ， 对中老年人而言 ， 有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用 。
国外在研究龙眼时发现其含有一种活性成分有抗衰老的作用 。这与我国最早的药学专着《神农本草经》中所言龙眼有轻身不老之说相吻合 。
推荐阅读
- 芦荟胶涂了要洗掉吗
- 青瓜皮蛋汤的做法是怎样呢？
- 怎么看电脑网卡是百兆还是千兆的 怎么看电脑网卡是百兆还是千兆
- 便宜又好用的手机散热器 便宜好用的手机
- 天门冬和麦冬的区别你知道吗
- 图片怎么变成jpg模式 jpg图片打不开
- 然谷穴位的准确位置图
- 化痰 止咳 润肺的药物
- 按摩中脘穴位的作用 中脘穴位位置图
- 天地人三书有什么用都是干什么的