在自己想要孩子的时候却因为自己年龄大了会不会觉得很遗憾 ， 那么高龄女性备孕要注意些什么问题呢？
小韩是一个事业比较稳定的高级白领 ， 两年前认识了她现在的老公 ， 新婚时期两人每天都很甜蜜 ， 每天同时上下班 ， 时不时的来一次浪漫约会、烛光晚餐等 ， 久而久之她们总感觉家里面少了点什么 ， 直到有一次在和她老公逛商场时看到一个粉雕玉琢的小女孩 ， 瞬间被这个萌娃俘获了 ， 加上双方父母都催了要孙子/外孙 ， 更坚定了他们想要孩子的决心……
事与愿违 ， 他们两个备孕并不算成功 ， 小韩为了怀孕辞去了高薪工作 ， 甚至连婴儿房间、婴儿用品都准备好了 ， 可惜依旧是没有怀上 ， 直到去了医院检查后才知道备孕并不是那么一回事……
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下面跟大家普及一下备孕常识：
1. 备孕前身体素质要好
准备要孩子的夫妻身体素质一定是排在第一位的 ， 并且在这之前没有避孕史 ， 月经周期不顺的妇女比较不容易受孕 ， 尤其多囊性症候群的 ， 通常会隔很久才有一次月经 ， 这样的人月经周期长、排卵机会少 ， 受孕的几率自然会比较小 ， 但月经周期短的也并不是很好 ， 月经持续的时间一般在28~35天 ， 时间长短因人而异 ， 有的人会提前有的人会推后 ， 但是时间相差一周左右都属于正常现象 ， 只要月经可以保持一定的规律就不是月经不调 ， 末次月经是从最近的一次月经 ， 出血的第一天开始计算 。但需要注意 ， 末次月经是指这次月经在和之前一样的时间和量 ， 而不是把阴道不正常出血误以为是月经 。
2. 性生活太密集也会影响怀孕 ， 对女性来说性生活次数多少没有多大的影响 ， 男性性生活过于频繁精子质量会下降 ， 导致受孕成功的几率不大 。
【备孕难！高龄女性备孕需要注意什么？】 3. 无论男女 ， 在身体各项机能都很健康的情况下更容易孕育出健康的宝宝 ， 孕期补充足够的营养 ， 胎宝宝自然会健康成长 ， 但如果女性自身有免疫性疾病还有一些肾脏疾病时会影响受孕 。
4. 还有就是叶酸 ， 孕早期补充叶酸会降低胎儿畸形的几率 ， 怀孕前三个月内缺乏叶酸 ， 胎儿的神经发育会有缺陷导致胎儿畸形 。因此 ， 准备怀孕的女性 ， 就可在怀孕前开始每天服用400微克叶酸哦！
祝全天下的备孕夫妻家庭和睦 ， 早日得宝宝一枚！！！
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