榴莲干的功效与作用禁忌
榴莲的作用营养价值非常丰富 ， 榴莲是水果之王 ， 具有多种维生素 ， 营养相当丰富 。广东人称：“一个榴莲三只鸡” 。《辞海》和《本草纲目》中都说 ， 此话一点不夸张 。现在告诉大家榴莲作用和注意事项 ， 希望对您有帮助：
1 ， 滋补身体 。榴莲的营养价值很高 ， 它含有很高的糖份 ， 并且含淀粉11% ， 糖分13% ， 蛋白质3% ， 还有多种维生素 ， 脂肪 ， 钙 ， 铁和磷等 。身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体 。
2 ， 缓解痛经 。因为榴莲是热性水果 ， 因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用 ， 特别适合体寒经痛怕冷的妹妹吃 。同时 ， 榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况 ， 促进体温上升 。同时在睡前在房间滴两滴 妃莫精油的缓解痛经系列装 ， 就能很好缓解疼痛 ， 舒缓情绪 ， 同时用精油按摩还有舒筋活血美容瘦身的效果 。
【榴莲干的功效与作用禁忌】
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