孕妇吃什么胎儿最补脑
核桃仁！
多吃一些红枣、花生仁（生的），补血养气的；核桃（带壳的，一天吃三五个就行了），补脑的；红苋菜，补充叶酸；青菜也要多吃些的，补充维生素嘛；骨头汤不要太多去补的，一个礼拜一次就够了，多了反而对胎儿不好，也不利于你产后身体的恢复，因为太多油性的食物的摄入会抑制胎儿大脑的发育，也会加重身体的负担；素食也是要常多吃些，荤素搭配才好嘛 。这个时候补钙也可以开始了，最好吃孕钙，像安利牌子的就不错 。
【孕妇吃什么胎儿最补脑】
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