适合办公室女性的养生茶,办公室女性适合喝什么茶?
办公室女性适合喝什么茶?百合花+绿茶 绿茶的功用不用介绍了,大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶 。
百合花的含有多种维生素和微量元素 。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好 。
玫瑰花茶+桂花 玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用,是最理想的美容养颜饮品 。桂花清心、明目、解口燥 。
这两款茶叶加在一起可以解毒,帮我们把体内的毒素排出来,而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用 。熏衣草+茉莉花 熏衣草的功效不用说了,大家都知道,主要有舒压、安眠的作用,平时晚上睡不着觉冲一点薰衣草,蛮有用 。
而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效 。觉得味道有点苦的话,可以加一点蜂蜜 。
另外,电脑族适合的花草茶 1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适 。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳 。
2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑 。3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效 。
4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效 。5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积 。
对治疗头疼、牙痛都有明显疗效 。6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素 。
办公室女性适合喝什么茶?百合花+绿茶 绿茶的功用不用介绍了,大家都知道主要是我们电脑一族用于防幅射常喝的茶 。
百合花的含有多种维生素和微量元素 。主要功用是润肺清火,安神醒脑,最适合办公室女性饮用,坚持每天喝一杯效果更好 。
【适合办公室女性的养生茶,办公室女性适合喝什么茶?】玫瑰花茶+桂花 玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用,是最理想的美容养颜饮品 。桂花清心、明目、解口燥 。
这两款茶叶加在一起可以解毒,帮我们把体内的毒素排出来,而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用 。熏衣草+茉莉花 熏衣草的功效不用说了,大家都知道,主要有舒压、安眠的作用,平时晚上睡不着觉冲一点薰衣草,蛮有用 。
而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效 。觉得味道有点苦的话,可以加一点蜂蜜 。
另外,电脑族适合的花草茶 1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适 。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳 。
2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑 。3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效 。
4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效 。5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积 。
对治疗头疼、牙痛都有明显疗效 。6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素 。
办公室女生一族适合喝什么茶1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。
绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神 。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠 。
2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助 。3.疲劳了一杯枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用 。
其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效 。4.晚间一杯决明茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对於治疗便秘很有效果 。
采纳八 。
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