针灸能减肥 让你瘦成V形脸
针灸是中医的特色疗法 , 它对治疗很多突发疾病十分有效 。中医发现针灸除了能治病外 , 它还有很多神奇的保健功效 , 例如减肥 。有研究发现 , 在脸部做针灸 , 就能瘦脸 。究竟 , 如何用针灸瘦成V脸呢?下文介绍了几个关键穴位 , 对这些穴位进行中医针灸 , 你会得到V脸 。
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中医针灸瘦成V脸
1、百会穴
预防过量饮食、便秘 。左右两耳洞向上升 , 在头部连结后的那条线的顶点 , 即是百会穴 。它可以起到安定精神预防饮食过量 。
2、太阳穴
消除眼睛疲劳、浮肿 。眼睛与眉毛间的侧面 , 向后约1横指处 , 快接近发际处 。此穴位可促进新陈代谢 。
3、攒竹穴
缓和眼睛的疲劳和浮肿 。眉头下方凹陷之处即是 。眼睛疲劳以及头痛 , 都会引起眼部四周的浮肿 。此穴位可以缓和不适 。
4、承泣穴
眼袋松弛 。位于眼球正下方 , 约在眼廓骨附近 。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛 , 所以此穴能提高胃部机能 , 从而防止眼袋松弛 。
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针灸减肥误区
误区一:任何人都可以快速减肥
针灸减肥有效吗?这个问题 , 我们要首先摆脱一个误区 , 那就是“任何人都可以快速减肥” 。事实上 , 针灸使有些人的体重短期内掉得明显 , 而有些人的体重却不变 。这是为什么?
医生认为:体重超过标准越多者 , 其体内脂肪含量也越多 , 针灸减肥的效果也就越明显;而有的**重超标并不严重 , 因此减肥的效果也不那么明显 。正确的认识是 , 任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整 , 不同的人对针灸的反应也不相同 。
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误区二、任何人都可以做针灸减肥
对于做针灸减肥的人还是有一定要求的 。比如:在患病期间;具有出血倾向疾病如血友病、凝血机制障碍及贫血者;义务献血未满一个月;心脏功能较差、佩带起博器的患者就不可以做针灸减肥 。此外 , 年龄低于20岁 , 以及生理性肥胖者也不主张针灸 。可见针灸减肥并不适合所有的人群 。
误区三:见效极快
不同的人采用针灸减肥的效果不一样 , 有的人见效快 , 有的人见效却很慢 。这是因为 , 针灸减肥不是减重 , 而是减脂肪 。超过标准体重越多 , 一般脂肪含量也就阿特别多 , 针灸减肥的效果越明显 。
减肥效果还与是否全身减肥有关 , 一些局部减肥如腹部减肥 , 效果明显但减重不明显是其特点 。
此外 , 减肥效果还与脂肪的特点有关 , 软脂肪减得快而明显 , 硬脂肪则见效不大 。任何减肥方法都须逐步调整 , 每个人对针灸的反应不尽相同 , 这需要持续治疗 。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕 , 那是不现实的 。
【针灸能减肥 让你瘦成V形脸】
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