5道养生素菜,越吃越健康,年年吃都不腻
现代人真的是越来越会吃了,知道有富贵病之后,就开始吃素了,好吃的素菜不仅健康还美味,今天小吃货和小伙伴们分享下几道好吃的素菜吧 。
文章插图
1. 香菇炒青菜 。这道菜做法比较简单,先把香菇炒熟乘出,再热油放青菜炒熟,最后再把香菇放进拌匀就可以出锅啦 。
文章插图
2. 手撕包菜 。这是小吃货很喜欢的一道菜,热锅起油,把大蒜爆香,放入干辣椒,然后把包菜放入锅里翻炒,放入盐,糖,醋,少量酱油或者耗油,炒匀就可以出锅啦 。
文章插图
【5道养生素菜,越吃越健康,年年吃都不腻】
3. 韭菜炒豆腐 。这道菜是小吃货的姐姐很爱吃的一道菜,每次都是她炒的哈哈 。豆腐要先煎一下,比较好吃,然后放入韭菜一起炒熟就可以出锅啦 。
文章插图
4. 清炒藕片 。这道菜小吃货也很爱哟,为了防止藕片变黑一定要记得把切好的藕片泡在水里,炒的时候要放足够的油猛火快炒,这样炒出来的藕片不仅脆口还很香 。本文由企鹅号无敌麻辣小吃货作者独家原创作品,未经允许禁止抄袭转载 。侵权必究!
文章插图
5. 蒜蓉荷兰豆 。夏天吃荷兰豆最爽口了,青菜的炒法基本都是一样的,热锅起油,放蒜蓉放进去炒香,再把荷兰豆下锅炒熟,做法非常简单哦 。
推荐阅读
- 养生误区 用药十误区小心别中招
- switch可以投屏吗
- 滴虫性阴炎会癌变吗 滴虫会变成阴道癌吗?
- 运动后喝养生茶对身体怎么样,运动中喝茶可以吗
- 化痰养生茶的配方,润肺止咳的茶配方有哪些
- 养生茶代理朋友圈,蚂蚁人生是什么
- 经常吸烟喝酒的男人喝什么养生茶,经常吸烟喝酒的男人喝什么养生茶
- 女性备孕可以喝养生茶吗,备孕的女人可以喝茶吗
- 张仲景养生茶都什么成分,冬季养生保健食谱有哪些?
- 闲鱼发布养生茶违规了怎么办,请问我在闲鱼上发布了违规商品对我有什么处理有什么后