月经期可以喝玫瑰花泡水吗,来月经可以喝玫瑰花茶吗?
来月经可以喝玫瑰花茶吗?你好：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。
【月经期可以喝玫瑰花泡水吗,来月经可以喝玫瑰花茶吗?】此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪 。建议泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效 。
值得注意的是玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果，三分钟后即可饮用 。做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚 。
经期能喝玫瑰花茶吗中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效 。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴” 。经期能喝玫瑰花茶吗？
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色 。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用 。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用 。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去 。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色 。
对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次 。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效 。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
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