澜沧江冬季旅游的注意事项 云南旅游有哪些注意事项

澜沧江属于云南 , 冬季旅游的注意事项有如下几点:
1、云南属高原省份 , 气压较低 , 气候复杂 , 早晚温差较大(12—15度) , 要带足衣服:单的长袖、毛衣、羽绒服都要带;
2、12月份云南气温:昆明:6℃~19℃ , 丽江:3℃~16℃ , 大理:3℃~16℃ , 香格里拉:-10℃~8℃
3、丽江、香格里拉海拔较高 , 凡有心脏病、高血压、脑溢血、肺心病等提早通告旅行社以做好准备;为防止高山反应 , 不宜做剧烈运动 , 不可急速行走 , 更不能跑步 , 宜少饮酒 , 多食蔬菜、水果 , 保证充足的睡眠 。
【澜沧江冬季旅游的注意事项 云南旅游有哪些注意事项】4、云南海拔高 , 空气很干净 , 所以紫外线特别强 , 请带好防晒霜 , 雨伞;现在云南空气很干燥 , 要多喝水 , 另外可自备润肤霜、润唇膏等 。

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