于是日常的生活当中 ， 非常有价值的一种美食 ， 多吃一些对于身体也是有着非常好的功效 ， 而且鱼肉当中含有的营养价值成分 ， 非常的高 ， 平时多吃一些鱼肉的话 ， 对于需要的朋友们来说也是非常不错的效果 。
鲫鱼豆腐汤：
主料：鲫鱼 ， 豆腐 ， 猪肉 ， 香菜
制作：
【鱼煲汤的做法大全】１．将豆腐切成小块 ， 猪肉切片 ， 香菜、葱切段 ， 姜拍松切片 。
２．鱼去内脏洗净用热水烫一下 ， 放入凉水中刮净黑皮洗净 ， 豆腐焯水（要焯透控净水） 。
３．坐锅点火放油 ， 油热煸炒葱姜加入绍酒、肉汤、肉片、花椒粉、盐 ， 开锅后放水、鱼和豆腐 ，
大火烧开改小火慢炖２０分钟 ， 见汤浓呈乳白色时取出葱段姜块 ， 放入鸡精调好口味 ， 放入香菜盛在汤碗中即可 。
鲫鱼清楚内脏后 ， 表面拍上干面粉 。
锅中放少量的油 ， 放入鲫鱼 。
煎至两面微微变黄 。
锅中放入水 ， 加葱姜 ， 放入煎好的鲫鱼 。
大火烧开后 ， 该小火煮至汤成白色即可 。
.喝时放入盐和香油即可 。
小贴士
在日常的生活当中 ， 大家可以选择多吃一些鱼肉 ， 一向以为大家介绍了有关于络的功效 ， 而且与煲汤的做法非常的简单 ， 因为朋友们都学会了他们的制作方法 。
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