北京国医大师的养生茶,哪些中医养生茶能有效祛痘?
哪些中医养生茶能有效祛痘?银花绿豆汤 。
材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克 。做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆 。
功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火 。百合桃花茶 。
材料：桃花干品3克，百合10克 。做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可 。
功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效 。牛蒡枸杞排毒茶 。
材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量 。做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用 。
功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素 。肠道排毒花草茶 。
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克 。做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可 。
功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会 。甘草丁香红茶 。
材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克 。做法：捣成粗末和匀备用 。
每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次 。功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿 。
祛痘连翘茶 。材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g 。
做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟 。功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果 。
特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效 。
中医养生茶有哪些呢1、丁香茶 饮法：丁香茶叶5克，每日饭前或饭后半小时冲水喝 。
功效：温中壮阳，下气降逆；养胃，调理胃寒 2、桑菊蚕茧饮 饮法：菊花3~5朵，干桑叶一小撮，蚕茧两个，开水冲泡后饮用 。功效：菊花可平肝明目、散风清热，能清肺热、胃火 。
桑叶味甘苦寒，能疏散风热、清肺润燥 。桑菊饮是 清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方，是缓解咳嗽、体热等症的佳品 。
【北京国医大师的养生茶,哪些中医养生茶能有效祛痘?】蚕茧具有助眠作用，还含丝胶蛋 白等有益物质，利于滋养皮肤、美容祛斑 。注意事项：四季皆宜，春、秋、冬三季干燥，此茶能清咽润喉；夏季炎热，可解暑热；菊花种类不限，杭 菊、贡菊、雪菊皆可；桑叶可到药店买，但最好在每年春天桑树抽芽时，去野外采些桑叶尖，晒干后收藏备用；如有咽喉不适等症，可增加1~2朵菊花或多放点桑叶；如大便稀溏，就减少1~2朵菊花；老人可加10~20粒枸杞，能补肝肾、明目，增加保健功效 。
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