说到绿豆汤是很多人喜爱喝的 , 夏季喝这类汤 , 对解暑有很好帮助 , 而且中暑后选择这样汤 , 对身体恢复也是有很好帮助 , 因此夏季可以多喝这样汤 , 那绿豆孕妇可以选择吗 , 这也是很多人不清楚的 , 孕妇在选择绿豆前 , 也需要对它进行更多认识 , 使得在吃的时候不会影响到自身身体 。
【绿豆汤孕妇可以选择吗】绿豆汤孕妇可以选择吗:
绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝 , 不适合长期喝 。绿豆属阴 , 对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝 。孕妇可以喝绿豆汤 , 但别放太多糖 , 另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤 , 容易导致腹泻 。在煮绿豆的时候 , 可加些红豆大枣一起煮 , 可补气养血 , 另外 , 红小豆汤可以利尿 , 消除孕晚期的腿肿 , 一举多得 。
不能喝绿豆汤的孕妇
中医认为 , 绿豆性味甘寒 , 有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效 。但绿豆并非适合每个人 。如果孕妈妈本身体质偏寒 , 容易腹泻 , 就不要多吃绿豆 。
如果孕妇真想用绿豆解暑的话 , 可以吃绿豆粥 , 做法是将米、绿豆分别淘洗干净 , 同下锅加水煮成粥 。同时 , 如果要单独用绿豆煮甜水饮用 , 必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉 。
在对绿豆孕妇可以选择认识后 , 孕妇对绿豆汤喝的时候都是要适量进行 , 如果有腹胀情况 , 是不能选择绿豆汤的 , 这点孕妇也是要注意 , 而且孕妇怀孕的时候 , 对食物选择都是要合理进行 , 这样吃的时候对身体才没有影响 , 利于胎儿身体发育 。
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