喝完牛奶多久可以吃茶叶 喝完牛奶半小时可以喝茶吗
1、喝过牛奶半小时后或更长时间后再喝茶，否则会影响两者的吸收的 。
2、从营养学的角度来讲，牛奶中除了蛋白质以外含有非常丰富的钙离子，而茶中含有一定的草酸类物质，这种酸性物质与钙离子结合之后非常容易导致出现钙盐，而且蛋白质与酸类物质结合会形成蛋白质沉淀，会在肠道内堆积，出现腹胀、腹泻等现象，不利于身体健康 。而且会增加肾脏的负担，使身体内钙离子缺失，容易引发骨质疏松 。
【喝完牛奶多久可以吃茶叶 喝完牛奶半小时可以喝茶吗】
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 喝完茶叶可以喝人参吗 人参可以和茶一起喝吗
- 切开双眼皮多久恢复
- 刚喝过牛奶可以喝茶叶吗 喝完牛奶可以喝茶吗
- 喝过西药多久可以喝茶叶水 喝过西药多长时间可以喝茶叶水
- 喝完茶叶可以吃猪肉么 吃猪肉的时候可以喝茶吗
- 喝完雪碧可以喝茶叶水吗 喝完雪碧能喝茶叶水
- 喝完茶叶可以喝酒嘛 喝茶能喝酒吗
- 喝完板蓝根后可以喝茶叶吗 喝完板蓝根后能喝茶叶吗
- 喝完中药可以立即喝茶叶吗 喝完中药能不能立即喝茶叶
- 喝完纯奶多久可以喝茶叶 喝完纯奶什么时候可以喝茶