夏季易发心脑血管疾病少吹空调预防脑卒中
导读:具体来讲 , 夏季 , 气温升高 , 皮肤血管扩张 , 势必造成大脑血流减少 , 同时会有血压波动 , 对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的老年人来说 , 易诱发脑中风 。
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脑卒中俗称脑中风 , 又叫脑血管意外 , 是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病 。是指在脑血管疾病的病人 , 因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄 , 闭塞或破裂 , 而造成急性脑血液循环障碍 , 临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征.脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中 , 由血管阻塞引起缺血性脑中风又称脑梗塞 , 占中风的70%-80% 。
据西安交大二附院神经内科吴海琴脑卒中俗称“中风” , 被称为“人类健康的头号杀手” , 是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病 , 不仅给个人、家庭、社会带来沉重的负担 , 而且患者得病后的治疗往往是花费了大量的人力、物力、财力 , 效果仍难以令人满意 , 因此 , 充分认识脑中风的严重性 , 提高脑中风的治疗与预防水平、降低脑中风的发病率 , 致残率和死亡率 , 显得尤其重要 。
根据统计中国每年发生脑中风病人达200万 。发病率高达120/10万 。现幸存中风病人700万 , 其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理 。致残率高达75% 。中国每年中风病人死亡120万 。而最重要的是即使应用目前最先进、完善的治疗手段 , 仍可有50%以上的幸存者生活不能完全自理 。所以 , 脑卒中病重在预防 。
导读:具体来讲 , 夏季 , 气温升高 , 皮肤血管扩张 , 势必造成大脑血流减少 , 同时会有血压波动 , 对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的老年人来说 , 易诱发脑中风 。
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血压波动、情绪紧张、血黏度上升、睡眠不好等是导致脑卒中夏季易发的四种因素 。具体来讲 , 夏季 , 气温升高 , 皮肤血管扩张 , 势必造成大脑血流减少 , 同时会有血压波动 , 对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的老年人来说 , 易诱发脑中风 。另一方面人体汗液大量蒸发 , 血液里水分减少 , 血液黏稠度上升 , 极易导致脑血栓 。长期呆在温度过低的空调房间里 , 排汗不畅 , 不利于血液循环 。从凉爽的空调房突然走到室外 , 室内外温度的骤然变化 , 会影响血管的紧张度 , 间接诱发中风 。还有一些人由于夏天睡眠不好、休息不良、饮食紊乱 , 人体处在疲劳应激状态下 , 体内激素释放水平改变 , 刺激血管收缩 , 诱发血管病变 。
西安交大二附院神经内科吴海琴专家提醒大家 , 预防脑卒中 , 首先要养成良好的生活方式 , 戒酒、戒烟、减肥 , 养成从容的性格 , 适量运动 , 低脂饮食 , 这是预防脑卒中的关键 。如果有短暂性脑缺血发作史 , 如出席肢体麻木 , 头痛 , 耳鸣 , 面部感觉异常 , 言语困难 , 失去平衡或协调能力突然下降等症状 , 就是高度危险信号 , 这类患者最终发生脑卒中的可能性较正常人高5—8倍 , 应该及时去找神经科医生作系统的检查及积极治疗 , 以避免脑卒中的发生 。此外夏季锻炼身体尽量在早晨太阳还没有升起和太阳落下后进行 。
脑卒中患者的治疗越早越好 , 病人最好在发病3个小时内得到有效的治疗 。发现脑卒中患者后 , 身边的家属、朋友应该沉着冷静 , 将患者放平 , 仰卧位 , 不要枕枕头 , 头偏向一侧 , 避免口腔内的分泌呛咳误吸到肺部造成患者窒息 。另外 , 切忌给患者服用药物 , 因为脑卒中大致可分为出血型和梗塞型两种 , 在没有确诊以前 , 绝对不能随意用药 , 否则会加重病情 。与此同时 , 应该立即拨打急救电话 , 并简单叙述病情 , 让急救医生做好抢救的物质和心理准备 。整个转运过程中 , 家属最好尊重急救医师的建议 。切忌选择自驾车或出租车转运 , 数据调查显示 , 大部分被延误治疗的患者是没有采用急救车的方式转运 。
【夏季易发心脑血管疾病少吹空调预防脑卒中】
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