5 拆除潜伏在**的“癌炸弹”
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【5 拆除潜伏在**的“癌炸弹”】拆弹高招：“性格内向、精神长期抑郁、早期生活不幸福是导致癌症的重要因素 。”马宏民表示 。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和 。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对**造成进一步的伤害 。马宏民建议，职场女性尽管难以逃离“高压锅”的压力，但要适时为自己的心理“松绑” 。“开怀大笑、与人倾诉等都是减压的好办法 。”良好的家庭生活、人际交往能有效为压力减负 。平时多到户外接触阳光，回归大自然、回归家庭生活有益身心健康 。
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