宝宝预防佝偻病维生素D不可少
人的身体中需要很多的营养素来供给 ， 这样才能维持人体的正常的平衡 。维生素和蛋白质是不能缺少的 ， 还有矿物质和微量元素 。人体不能缺少维生素 ， 其中维生素D就是其中一种 ， 如果缺少的话很容易出现佝偻病的发生 ， 下面我们就具体了解 。
维生素D可以预防佝偻病的发生 ， 专家介绍说：为了更好地预防婴幼儿出现佝偻病 ， 应该做好宣传工作 ， 准妈妈从孕期抓起 。孕妈妈要注意自己的饮食 ， 比如说可以多晒太阳啊 ， 或者是吃含有维生素D和钙的食物 ， 这样对宝宝的发育和减少佝偻病有一定的好处 。
维生素D可以预防佝偻病的发生 ， 宝宝在出生两周以后 ， 每日要服用维生素D400单位 ， 提早出生的宝宝和双胞胎的宝宝服用维护死呢告诉D的用量在前3月内应加倍 ， 也就是每天800个单位 ， 以后改为每日400单位 。宝宝的健康要求孕妈妈在孕期各种的营养的支持 ， 只有这样的话才能让宝宝发育的更加的健康 。维生素D是宝宝需要的其中的一种物质 ， 孕妈妈要及时的补充 。
2岁以后生长速度减慢 ， 户外活动增多 ， 食物多样化 ， 一般不易发生佝偻病 ， 故不需加服维生素D 。对长期使用抗癫痫药如苯妥英那、苯巴比妥等药的患者 ， 应每日补充维生素D 2000单位 。这是由于这类抗癫痫药可加速维生素D在肝脏的灭活 ， 从而导致维生素D缺乏 。预防的计量比较小 ， 所以在平时的时候可以选择鱼肝油或者是鱼肝油丸来补充 ， 所以宝宝出生以后为了健康的保证维生素D也是不能断的 ， 也可以通过饮食来调理 ， 根据年龄的不同来不同不同计量的维生素D 。
关于宝宝健康减少疾病的发生的一些常识问题 ， 上面小编已经给大家介绍了相关的内容了 ， 可以看出它的是人体必需的 ， 如果缺乏了很容易造成很多问题的出现 ， 所以为了健康的保证 ， 孕妈妈要及时的补充 ， 可以通过药物或者是食物来及时的补充 。
【宝宝预防佝偻病维生素D不可少】
推荐阅读
- 宝宝厌食不能忽视 这些技巧来帮你
- 日常生活如何预防听力下降 教你9个妙招护好耳朵
- 预防踩踏事件要避免到什么地方
- 冬季预防感冒该怎么吃 日常多吃一物远离感冒
- 健康备孕做的好，健康宝宝来报道！
- 宝宝水杯有味怎么办 宝宝水杯有味如何清洗
- 宝宝饮水杯有味怎么除 宝宝饮水杯有味如何除
- 皮肤瘙痒的多发人群是什么？皮肤瘙痒应该如何去预防？
- 宝宝秋季便秘吃什么水果好
- 担心会生出“缺陷宝宝”？那你必须提前做好这两件事！