相信我，这样吃东西一定会短命！
这样吃反而会1豆腐遇上菠菜会
豆腐是黄豆、黑豆等豆类经过一系列的加工制作而成的 ， 其中的蛋白质含量比大豆还要高 ， 烹饪方法也很多 ， 可以炒着吃、也可以煮着吃、还能烧成豆腐汤 ， 是最大众化的食品之一 。但是吃豆腐也是有讲究的 ， 方法不对可能会形成结石!
豆腐中含有钙 ， 正常情况下 ， 人们可以吃豆腐补钙 。但是如果豆腐和含有草酸较多的食物一起食用 ， 会在体内产生草酸钙 ， 后者不溶于水也不溶于醋酸 ， 只有在浓盐酸或浓硝酸中才能溶解 ， 草酸钙结晶是人体五大肾结石之一 。因此 ， 吃豆腐时要避免再吃含草酸较多的食物 。生活中含草酸较多的食物有：菠菜、土豆、青椒等 。
【相信我，这样吃东西一定会短命！】
推荐阅读
- 胎菊茶的功效有哪些
- ps怎么换口红颜色
- 酸汤肥牛金针菇的家常做法
- 早餐吃什么好 早餐这样吃让你胖成肥团子
- 喜鹊的新发现告诉我们一个什么道理？ 喜鹊的新发现的启示
- 党参羊肉汤的做法
- 蜗牛的荣誉的故事告诉了我们一个什么道理？ 蜗牛的荣誉的故事告诉我们的道理
- 小毛虫的故事告诉我们啥道理 小毛虫的原文
- 海鲜酱汤的做法是怎样的
- 多囊患者需注意，水果应该这样吃！