人参须的保健功效和注意事项

人参须是什么呢?是一种具有保健作用的天然植物，是不错的保健品之一，而且也是有药用功效和作用的哦，你知道人参须的好处和功效吗，在食用的时候要注意什么呢。人参须具有缓解体质虚弱的作用和效果。来看看关于它的一些食用小常识吧。

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参须的功能是病后体质虚弱，产前产后衰弱，神经衰弱，更年期，食欲不振，宿醉，对于补强精力、防止衰老、利尿，更有特别功效。参须其实是生晒参的根须，一般未制过，性偏凉，功用为益气为主;麦冬是养阴药，两药合用益气养阴，对于体制偏虚的人较好，对于体制偏热的人，长期用当会出现热盛的情况。人参须可以有缓解体质虚弱的作用，对于出现的神经衰弱啊还有更年期食欲不振的情况有一定的改善的功效和作用，还可以有益气补血补阴的功效呢。

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人参无任何副作用，但切记不可过量。因为连续或过量服用人参可能引起失眠、体重减轻，甚至可能出现腹泻、水肿和血压升高等。医学上称之为人参滥用综合症。一般气虚者，不宜长期服用人参;阴虚者，宜用偏滋润的白参。服用人参后出现消化不良、脘腹饱胀、食欲减退等症状，应停服或减量。有头痛、头胀、发热、恶心、呕吐症状的老年人，最好不要服用人参。长期应用人参后，切不可突然停药，以免引起低血压反应。人参须在食用的时候要注意量的摄入哦，不能大量的进补，同时也要注意如果出现了消化不良或者是头晕恶心的情况，一定要中医院调理，不能长期大量食用、