女性不良生活习惯易染上妇科病
妇科疾病是女性健康的“头号杀手”，要防治它必须从生活小事做起，尤其是生活中不良的生活习惯，最容易导致女性染上妇科疾病，那要怎么才能避免及改善这些不良习惯呢?
妇科疾病是女性健康的“头号杀手”，要防治它必须从生活小事做起，尤其是生活中不良的生活习惯，最容易导致女性染上妇科疾病，那要怎么才能避免及改善这些不良习惯呢?首先一起来看看威胁女性健康的不良习惯都有哪些吧 。
洗衣机清内衣裤得炎症
如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头 。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机，残留水不容易排放干净，更依然引起霉菌的滋生 。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，对女性来说非常危险 。
所以建议女性洗内衣裤最好用手工搓洗，选用肥皂，不要用加酶洗衣粉 。尤其是孕妇、哺乳期妇女，更应注意 。同时，应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方，注意内衣裤与外套分开洗涤，以降低衣服的交叉污染 。
黑白颠倒生活更易患妇科肿瘤
长期过着“黑白颠倒”生活的女性，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生 。
建议重新设定24小时 。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律 。并注意饮食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物 。如果有失眠，应该及早治疗 。
使用护垫、棉条引起**炎
许多女性都以为，使用护垫可避免**和内裤的直接接触，有助于保持**环境清洁 。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使**透气不良而致感染 。此外，使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致**炎症以及其他妇科疾病 。
建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫 。尽量不使用棉条 。并且及时更换 。
【女性不良生活习惯易染上妇科病】
使用清洗液洗出妇科病
很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯，其实不然，长期的冲洗会影响**的正常酸碱度，破坏**的自洁功能 。经常使用清洗液进行**冲洗的妇女患性病的危险性会增加 。
温馨提示：以上生活误区，我想是大多数女性朋友都容易触犯的，所以要彻底改善，还得树立良好的防范意识 。
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