美颜红豆枇杷炖花胶
红豆枇杷炖花胶 ， 具有润肤美颜、滋阴固肾的功效 ， 是女人减肥美颜的不错补品 。
材料：
枇杷果：4个花胶：150克 （中小身材3只）鸡脚：6只红豆：小半碗猪腱：300克姜：3片水：6碗
做法：
【美颜红豆枇杷炖花胶】1、 花胶洗净 ， 水将沸时放入汆烫10分钟 ， 捞起用水冲净待用；
2、 猪腱洗净切大块；鸡脚洗净 ， 去黄衣（包住趾甲的一层软皮） ， 和猪腱一起汆水捞起；
3、 枇杷果洗净去皮去核；
4、 红豆洗净 ， 用温水稍浸泡；
5、 煮沸清水倒入炖盅 ， 放入所有材料 ， 隔水炖两个小时 ， 下盐调味食用 。
功效：
润肺养颜 ， 滋补肝肾 。适用于女士经痛、经血不止 。
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