番茄汤的做法大全介绍

番茄汤对身体的营养价值还是比较高的 , 而且通过经常的喝番茄汤 , 不但能起到对疾病预防的作用 , 而且还能起到美容的作用 , 还能起到补铁的作用 , 所以有很多人就想具体了解一下番茄汤的做法大全 , 为了你能尽快的了解 , 就来看看下面介绍吧 。
方法一:
原料:番茄、鸡蛋 。
做法:番茄去皮切小丁 , 急火快炒5秒钟;鸡蛋打散调味 , 加水 , 小火蒸至七成熟时加上番茄丁 , 继续蒸熟这道菜就做好了 。
功效:番茄蒸蛋非常滑嫩 , 酸而不腻 , 如果作为正餐主菜 , 还可以即兴加上些肉末 , 味道会更上一层楼 。
方法二:
食材:番茄1个、鸡蛋 2枚、盐、鸡精、热水120ml 。
做法:
1、蕃茄洗好 , 鸡蛋2个 , 鸡蛋打入碗中 , 蕃茄洗净、切小丁 , 鸡蛋打散 , 加入少许盐和鸡精 。
2、倒入番茄丁 , 搅拌一下 , 加入热水 , 再搅拌一下 , 放入微波炉中火蒸5分钟 。
3、听见响声就证明可以了 , 软软的 , 很香哦!
番茄炒蛋怎么做?
【番茄汤的做法大全介绍】番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜 , 是一道色香味俱全的佳肴 , 爽口、开胃、营养价值丰富 。
主料: 鸡蛋150克 , 番茄300克 。
调料: 盐3克 , 白砂糖5克 , 味精2克 , 花生油15克 。
制作:
1、蛋打匀 , 放一点盐 , 一点水 , 或是一点酒 。这样炒出来会很嫩的 。
2、鸡蛋还是炒 , 热锅 , 放油不能太少 , 也不能太多 , 放打匀的蛋 , 一定拿铲子快搅 , 没等成块 , 还有液体时 , 出锅 。
3、番茄切块 , 不要切太小 , 维他命会流失 。最好放盘里切 , 这样一来 , 汁不会太多流走 。
4、热锅 , 放一点油 , 放番茄 , 拿铲子切 , 煸 , 把汁弄出来 。要快 。先加糖 , 再用盐调味 , 放炒好的蛋 , 翻匀即可 。
番茄汤做法大全 , 以上就做了具体的介绍 , 如果你想通过喝番茄汤 , 能让自己的身体更健康 , 以上就做了具体的介绍 , 希望通过以上所介绍的内容 , 你能通过对以上内容了解 , 然后学会制作番茄汤 , 这样才能使得自己能经常的喝番茄汤 , 让自己身体更健康 。

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