金桔山药小米粥
金桔山药小米粥的做法步骤:
1、原材料如图,金桔只用了3个 。胡萝卜这是用来调色的,当然这是有它的营养价值滴 。这些原材料煮出来的是装大米的碗3浅碗 。碗是自家吃饭的饭碗大小 。
2、铁棍山药比较难煮透,我家宝宝牙长的不多,所以我采用的用刨子刨出薄片切碎 。
3、金桔切开去籽,再对切 。
4、所有原材料准备完毕,米洗净 。混合到一起,把电饭锅调整煮粥模式1.5小时出锅 。
5、出锅 。
6、配菜的香煎鳕鱼就比较简单,超市有卖的鳕鱼块,去皮,切成2块,用柠檬汁腌制片刻 。煎之前撒上几粒盐 。
【金桔山药小米粥】
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