2 白领缓解压力的具体措施
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【2 白领缓解压力的具体措施】6、随它去
辨别一下你能控制和不能控制的事情 ， 然后把两类事情分开 ， 归为两类 ， 并列出清单 。开始一天的工作时 ， 首先给自己约定：不管是工作中的还是生活中的事情 ， 只要是自己不能控制的就由它去 ， 不要过多的考虑 ， 给自己增添无谓的压力 。
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