浙江养颜养生茶报价,女性冬季养生保健茶有哪些
女性冬季养生保健茶有哪些一、活血养颜——玫瑰圆肉茶 材料:玫瑰果3克, 桂圆8颗,洛神花2克,干玫瑰花2克,白 冬瓜糖10克,水300毫升 做法:先将桂圆清洗、沥干,备用;然后在锅里加水煮沸,再放玫瑰果,玫瑰花,洛神花进去盖盖,煮3—5分钟;最后加入白冬瓜糖、桂圆拌匀即可 。
冬季养生保健茶功效:玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶,而桂圆及白冬瓜糖则调味及养气功效;在此茶中,若加入法兰西玫瑰,则能紧致皮肤及淡化皱纹 。二、化瘀调经——当归丹参茶 材料:当归8克,丹参(切片)8克 做法:将全部材料用热水清洗一遍,然后将当归及丹参放入杯中,加入200—300毫升沸水冲泡,加盖闷25—35分钟,即可饮用 。
若服用当归不适,可以减少当归的量 。三、女人补血养气——黑豆茶 材料:黑豆100克, 苏木10克,红糖适量,水800毫升 做法:首先将黑豆洗净、沥干,备用;然后在锅里放入800毫升水,再将黑豆、苏木倒入,煮熟;煮熟后将黑豆及苏木捞起,最后加入红糖,搅拌融化即可 。
提示!黑豆可以做菜哦,而且黑豆的营养成分还有很多呢 。冬季养生保健茶功效:黑豆的功效高于 黄豆,黑豆有壮腰 补肾、对抗衰老、乌黑发质、补血益气等 。
四、活血补气——玫瑰党参茶 材料:玫瑰3克,党参6克,甜菊0 。2克 做法:将所有的材料有热水洗一遍,然后用沸水直接冲泡5—10分钟即可 。
冬季养生保健茶功效:玫瑰活血美容,党参补气, 健脾,益肺;甜菊用于调味,甜度极高 。五、补肾养肝——何首乌枸杞茶 材料:何首乌10克,枸杞10克(枸杞容易上火,可以减少 做法:先将何首乌及枸杞0清洗干净,然后用开水冲洗,再将何首乌及枸杞放入杯中,冲入沸水200—250毫升,加盖焖20分钟即可 。
冬季养生保健茶功效:何首乌味甘,苦涩,能补肾养肝,益精血;枸杞可清肝明目,治疗腰酸腿软,尿频尿多 。
喝花茶都有什么功效超市有卖干花的说泡水喝对皮肤和身体都好花草茶就是将食用植物的根、茎、叶、花、皮等部位, 单独或综合干燥后,加以冲泡的饮料就是花草茶 。
花草茶是以植物花瓣为主的茶并不会使人难以入睡,常期饮用也不会引起如咖啡因类饮料所导致的心悸、肠胃不适、上瘾等症状 。玫瑰 瑰花茶的功效,调节女性生理,养颜美容,性质温和,降火气,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢 。
可以和血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润,可治肝气郁结(情绪)引起的胃痛,对情绪有、安抚、抗忧郁的功效 。具有养颜美容、理气解郁、活血散瘀 。
用于胃气滞腹痛、月经不调、赤白带下,**肿痛等 。冲泡法:玫瑰花3克、茶叶2克、沸水冲泡即成 。
在中药中,玫瑰花别名徘徊花、刺玫花 。其性甘微苦,温、无毒 。
入肝脾二经 。功效一:理气解郁、和血散瘀 。
主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒 。功效二:将加工过的花蕾3-5克,用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的茶叶一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用 。
特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效 。功效三:玫瑰的适应性很强,花除可提取玫瑰油外,干、花蕾、根均可入药,果实富含维生素,可作天然饮料及食品 。
玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱,具有清热消火、美容养颜的奇特功效 。功效四:民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方,服用后可以起到补血养气,滋养容颜的作用 。
其做法是将100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煎煮20分钟后,滤去花渣,再熬成浓汁,加入500-1000克红糖,熬成膏状即可 。如服用时间长,可放进冰箱,每天服1-2茶匙,长期使用,效果更佳 。
菊花 菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶 。每年十月底,菊花茂盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎时,便可备用 。
还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效,在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效 。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年 。”
在这我们特别要提到的是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值 。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可 。
若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘 。
菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平水也可当开水饮用 。
每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝 。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱 。
现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。菊花茶是老少皆宜的茶饮品 。
菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求进行选择 。①取菊花10克,沸水冲泡,代茶饮用,可疏风清热,平肝明目,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。
②取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压 。③取菊花、山楂、银花各10克煎水代茶饮,或研末冲水饮用,有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效,适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用 。
④取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用 。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用 。
菊花茶 用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津祛风、润喉、养目、解酒 。菊花羹 将菊花与银耳、莲子,煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热、利五脏、治头晕目眩 。
菊花酒 由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效 。菊花粥 将菊花与粳米同煮制粥,能清心、除烦、悦目 。
菊花糕 将菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉降火的食疗效果 。菊花肴 将菊花与猪肉炒食或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的食疗 。
【浙江养颜养生茶报价,女性冬季养生保健茶有哪些】 菊花膏 将鲜菊花加水煎熬,滤取药汁,兑入蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用 。菊花香气 有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用 。
菊花枕 将菊花瓣阴干,收入枕中,对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效 。菊花护膝 将菊花、陈艾叶共捣碎成粗末,装入纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛 。
洋甘菊 具有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生 。冲泡法:洋甘菊2克、冰糖10克、沸水冲泡即成 。
甜叶菊 适应于糖尿病患者 。
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