生活圈四秀养生茶,解暑的4款养生茶饮是什么
解暑的4款养生茶饮是什么解暑的4款养生茶饮如下：莲子心茶 莲子心 ， 是指莲子中间青绿色的胚芽 ， 其味极苦 ， 但有极好的降压、去脂功效 。
将莲子心两克用开水冲泡后代茶饮用 ， 每天早晚各饮一次 ， 除了 降血压外 ， 还有清热、安神、强心的功效 。但是莲子心味苦寒 ， 脾胃虚弱的人要慎服 。
薄荷茶 薄荷茶具有清热明目的作用 ， 薄荷也是治疗风热感冒的良药 ， 具体做法是将2000毫升水烧开 ， 放入干薄荷10克和少许绿茶 ， 浸泡后 ， 滤出叶渣即成薄荷茶 ， 可加糖饮用 。夏季感冒时 ， 可以用鲜薄荷20克加水煎服 。
玫瑰花+桂花 玫瑰花茶 ， 对雀斑、皱纹有明显的消除作用 ， 是最理想的美容养颜饮品 。桂花 ， 清心、明目、解口燥 。
这两款茶叶加在一起可以解毒 ， 帮我们把体内的毒素排出来 ， 而且对我们的皮肤有着从内到外的 美白作用 。百合花+绿茶： 绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶 。
百合花的含有多种维生素和微量元素 。主要功用是 润肺清火 ， 安神醒脑 ， 最适合办公室女性饮用 ， 坚持每天喝一杯效果更好 ， 还可以 减肥 。
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