黑豆放2了还能吃吗,黑豆放了3年了,还能吃吗?还有营养吗

黑豆放了3年了,还能吃吗?还有营养吗【黑豆放2了还能吃吗,黑豆放了3年了,还能吃吗?还有营养吗】三年的黑豆如果完全没有没变，且干燥，那一般是可以食用的，但如果出现了霉变情况，那需要去除霉变的才能吃，也可以不吃了。
黑豆含有丰富的维生素E，有美容养颜的功效，这对于女性来说是不能错过的。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
黑豆，顾名思义黑豆是黑色的，含有花青素、粗纤维，有抗氧化剂，增加肠胃蠕动促进消化、防止便秘的作用。
扩展资料：
1、黑豆是一种为大家所熟知的食物，别名乌豆、冬豆子、大菽等。黑豆堪称“豆中之王”，具有很高的营养价值。
2、现代人工作压力大，容易身体虚弱、感觉全身乏力。要想增强活力，补肾是很重要的。而黑豆就是一种很好的补肾食物，肾虚的人吃黑豆是很有好处的。
3、另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人吃黑豆可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。
4、吃黑豆虽然有这么多的好处，但是要注意的是黑豆不适合生吃，尤其是肠胃不好的人，不好消化掉，容易胃疼，但加热之后，有些营养成分又会流失。
5、黑豆有补肾的效果，但肾病严重者是不能吃黑豆的，因为黑豆不好消化，如果肾病严重的人吃黑豆，可能会引发肾病更严重。
6、小儿不适合吃黑豆，肾阳虚者、对黑豆过敏的人不可吃。
7、黑大豆炒熟后，热性大，多食容易上火，不适合多吃。
8、黑豆不宜与牛奶、**、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。
9、龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材，因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。
参考资料：人民网—黑豆有什么营养价值？这三种人最好不要吃黑豆

文章插图

黑豆放2了还能吃吗,黑豆放了3年了,还能吃吗?还有营养吗

推荐阅读

产妇坐月子不能做什么

泰国和中国接壤吗泰国和中国哪里接壤

如何看日历阴历阳历在日历上怎么看阴阳历

男性私处坚决执行“三要三不要”

饭店专用油烟机电机必须内置的吗

三抛一代是什么意思

宝沃汽车是国产的吗

蕾丝面料如何保养

孝感火车票代售处地址在哪里

肤色暗黄穿什么颜色

正宗兰州拉面配方与制作

为什么壮族人口那么多但平常生活中感觉不到

低保申请近亲属备案后怎么处理

肛门括约肌收缩运动方法

大姨妈来了吃什么好呢

产后第1次同房要注意什么

汤圆的吃法汤圆怎么吃

美孚一号机油多久会氧化

桂圆面是什么面

取环备孕注意事项