怎么煮鹅蛋 鹅蛋的做法


怎么煮鹅蛋 鹅蛋的做法

文章插图
1、准备锅,加入水 。
2、放两勺盐,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮 。
3、如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥 。
【怎么煮鹅蛋 鹅蛋的做法】4、煮三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟 。六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟 。十分钟,蛋全熟 。鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,其中富含的蛋白质易于人体消化吸收,蛋黄中的卵磷脂对人的脑及神经组织的发育有重大作用,常吃鹅蛋有助于提高孩子的记忆力 。

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