孩子白天上课老打瞌睡是什么原因 孩子白天上课老打瞌睡是啥原因
1、睡眠时间不足或睡眠质量差:一般来说 , 孩子的正常睡眠时间通常要保证8-10个小时 , 如果睡眠时间少于8个小时 , 白天就可能会出现犯困的情况 。这属于生理性的问题 , 不需要特殊治疗或调理 , 只要改善睡眠质量 , 调整睡眠时间便可;
2、气虚证:孩子出现气虚证时 , 会因为正气不足、气不摄神而导致乏力、困倦等症状 , 除上述症状外 , 孩子气虚证还有懒动懒言、食欲不振、饮食量少、自汗等诸多症状 。治疗方面主要以健脾益气为主 。
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