女性游泳的时候怎么保护耳朵
游泳是我们每个人都非常喜欢的运动项目了 ， 很多的朋友们在生活中也是经常会进行游泳了 ， 当然了 ， 尤其是在夏季 ， 经常游泳是非常凉爽的 ， 并且还有助于我们人体的减肥哦 ， 但是我们游泳的时候怎么才能够保护好耳朵呢?下面我们就来看看保护耳朵的方法吧 。
1、引起发炎疼痛
患有中耳炎的人 ， 如鼓膜有穿孔 ， 脏水可直接进入中耳 ， 能使中耳炎加重 ， 所以中耳炎患者们必须修补好鼓膜的穿孔以后才能够进行游泳的哦 ， 不然对于我们人体的健康也是非常的有危害的 。
2、游泳后应及时把外耳道内的积水排净
排水时 ， 头部歪向积水的一侧 ， 用同侧的手掌轻轻托打头部 ， 就可将水排出 。如耳内发痒 ， 可用75%酒精棉轻擦外耳道 ， 禁用手挖 。如感到疼痛应及时诊治 ， 服用抗生素 。另外 ， 我们也可以用用蘸有几士林油的脱脂棉塞紧外耳道的哦 ， 这样也是可以很好的预防水进入耳朵的 ， 对于帮助我们保护耳朵的好处也是非常多的 。
3、鼻子呛水后 ， 应按住一个鼻孔 ， 轻轻将水擤出
不要同时捏两个鼻孔用力擤 ， 以免将水反压入中耳 ， 回吸至口内吐出也行 。
4、跳水时要注意姿势和方法
不要使耳朵直接受水面的拍击 ， 以免震击鼓膜破裂 。一旦发生鼓膜破裂 ， 应及时排出外耳道及中耳腔的积水 ， 服用抗生素和维生素C ， 防止感染并促进鼓膜生长 。
上面我们已经了解了许多的游泳时候保护耳朵的好方法了 ， 我们可以知道了 ， 我们在生活中游泳的时候也是有许多的方法来保护耳朵的哦 ， 当然了 ， 游泳的时候是必须要多注意保护我们的耳朵的哦 ， 只有掌握了保护耳朵的好方法 ， 我们才可以避免耳朵出现不必要的麻烦哦 。
【女性游泳的时候怎么保护耳朵】
推荐阅读
- 乌鸡白凤丸能治宫寒吗 乌鸡白凤丸不是谁都能吃的
- 雕刻马和猴子的寓意 翡翠上雕刻马和猴子是什么
- 少儿不宜戴有色眼镜
- 菠萝蜜的核怎么煮好吃 菠萝蜜的核的烹饪方法
- hg是什么意思
- 若毒之乎中的若 若毒之乎的若是什么意思
- 有棉絮的翡翠是什么种 翡翠棉絮是什么样的
- 桂圆红枣茶怎么煮 桂圆红枣茶的做法
- 强奸罪无罪辩护词范文是什么样的
- 甜面酱有什么用 甜面酱的用途是什么