红糖怎么做能治疗痛经-红糖药豆汤材料:药赤小豆30克 , 丹参12克 , 红糖适量
做法:
将药赤小豆30克 , 丹参12克水煎取汁 , 加入红糖 , 吃豆喝汤 。
文章插图
2红糖怎么做能治疗痛经-红糖馒头材料:高筋面粉、红糖、酵母 。
做法:
1.用热水冲调红糖放凉 , 红糖水放置约30° , 加入酵母溶解(目的增加酵母的活性!)
2.高筋面粉逐少添加红糖水 , 根据面粉的吸水性确定水量 , 把面粉揉成光滑面团 。
3.盖上湿布或者盖子 , 松弛20分钟 , 把面团卷成长条形 , 切成小小的圆柱形 , 放进锅里松弛20分钟
4.用中火把馒头蒸熟 , 蒸的时间约15分钟 。
文章插图
3红糖怎么做能治疗痛经-山楂红糖汤材料:取红糖30-50克 , 桂枝5克 , 山楂肉15克
【红糖怎么做能治疗痛经 红糖这样做好吃又健康】 做法:
1.将桂枝和山楂肉清洗干净 , 放入瓦煲内 , 在煲内加入两碗清水 , 开火煎煮 。
2.待煎剩下一碗水时 , 加入适量的红糖 , 然后调匀既可 。
文章插图
4红糖怎么做能治疗痛经-蜜枣红糖姜水材料:蜜枣、红糖、姜 。
做法:
1.把姜去皮 , 切成丝 。
2.煮锅中添入冷水 , 大火烧开 。
3.放入姜丝 , 转小火 , 加盖煮约10分钟 。
4.加入红糖和蜜枣 。
5.搅拌均匀 , 继续加盖煮约15分钟即可 。
文章插图
12
推荐阅读
- 前后雾灯怎么同时打开
- 地摊那种炸面条怎么做
- 护士帽怎么戴
- 白领久坐腰酸背痛怎么办? 八个按摩方法有效缓解
- 小车弯道有异响怎么回事
- 普洱生茶饼怎么泡 普洱生茶饼如何泡
- 地摊上的炒凉粉怎么做
- 宝宝新买的水杯怎么清洗 宝宝新买的水杯如何清洗
- 透明的玻璃水杯怎么清理 透明的玻璃杯子要怎样清理才干净
- 玻璃冷水杯怎么挑选 如何挑选玻璃冷水杯