豆腐是一种美味的食物 ， 豆腐含有的营养元素比较多 ， 它含有的蛋白质对人体面各方面的帮助较大 ， 所以长期吃豆腐对身体没有任何的损害 ， 不过在吃豆腐前 ， 需要对豆腐的一些制作方法进行认识 ， 这样在平时都是可以很轻松的制作出现 ， 豆腐汤是很多人比较喜爱的选择 ， 那豆腐汤做法大全中都有什么样制作方法呢？
豆腐汤做法大全：
双色豆腐汤
材料：豆腐、猪血各100克 ， 豆苗30克
调味料：盐4克 ， 鸡精1克 ， 葱、姜各2克
做法：
1、将豆腐、猪血洗净切块 ， 豆苗择洗净备用 。
2、净锅上火倒入油 ， 将葱、姜爆香 ， 倒入水 ， 调入盐、鸡精 ， 下入豆腐、猪血、豆苗煲至熟即可 。
双色豆腐汤
适合人群：孕产妇
养生功效：增强免疫力
煲汤小贴士：猪血要在超市买正规厂家生产的盒装猪血 。
虾皮豆腐汤的做法：
材料：嫩豆腐200克 ， 虾皮50克 ， 葱花、生姜末、盐各适量 。
做法：
1.虾皮发泡洗净;豆腐洗净切块 。
2.将虾皮和豆腐一起放入锅内 ， 加适量水 ， 大火煮沸后加葱花、生姜末、盐调味即可 。
煲汤功效：每100克虾皮中钙含量高达991毫克 ， 豆腐含钙量也较高 ， 常食此汤对骨质疏松症有效 。
特别提示：
【?豆腐汤家常做法大全】1、虾皮胆固醇含量高 ， 老年人吃虾皮补钙 ， 每日不宜过多 ， 而高胆固醇者吃虾皮更要限量 。
2、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾 。
豆腐杂菌汤的做法：
材料：香菇3朵 ， 平菇100克 ， 蟹味菇100克(或者其他品种蘑菇) ， 豆腐1块约350克 ， 捞菌汤火锅汤料 。
做法：
1、平菇撕成小块、蟹味菇去根洗净、香菇用水泡发切成片 。
2、豆腐切成小块 。
3、锅中放入2000克水 ， 加入菌汤底料 ， 烧开后再熬制10分钟 。
4、放入豆腐、香菇、平菇、蟹味菇 ， 煮熟 ， 即可 。
煲汤小贴士
1、这道汤清淡鲜美 ， 还可以用适量《海底捞清油麻辣烫火锅底料》 ， 作为蘸料更加开胃 。
2、韧豆腐也叫南豆腐 ， 就是常说的石膏豆腐 ， 和卤水豆腐(北豆腐)相比质地更加柔软 ， 适合做汤 ， 蘑菇可以选择各种品种的蘑菇 。
豆腐汤的制作过程比较简单 ， 以上的豆腐汤都是不错之选 ， 所以对豆腐汤做法大全中 ， 选择什么样的豆腐汤都是可以根据自己的喜爱进行 ， 不过在喝豆腐汤的时候 ， 每次也需要适量进行 ， 这样对身体营养吸收才会有很好帮助 。
