八个月大宝宝吃什么粥有营养
幼儿八个月的时候需要食用一些粥类的辅食 ， 对于幼儿来说 ， 应该吃什么样的辅食比较好呢 ， 苹果绿天然养生专家介绍蔬菜牛肉粥、干酪粥、鸡蛋粥、豆腐粥、蔬菜鱼肉粥 ， 下面一起来了解下这些粥的制作方法吧 ， 相信新手的妈妈们还不是很会做粥 。
蔬菜牛肉粥：原料有牛肉40克 ， 土豆 ， 胡萝卜 ， 肉汤1/2杯 ， 洋葱1/5个 ， 米饭1/4碗 ， 菠菜1棵 ， 盐若干 ， 准备牛肉精肉并磨碎 ， 在将胡萝卜、菠菜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。在将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮 ， 一般20分钟就可以了 ， 最后加盐调味即可 。
干酪粥：原料有米饭1/6碗 ， 干酪5克 ， 水1/2杯 ， 将干酪切碎、米饭入锅加适量水煮好 ， 在把干酪放入煮一会 ， 等粘稠时干酪溶化了火关掉即可 。
豆腐粥：原料有米饭1/6碗 ， 豆腐1/10块 ， 肉汤1/2杯 ， 盐若干 ， 将豆腐切成小块 。将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中一同煮起来 ， 等粥煮至粘稠的时候加入调味品就好了 。
鸡蛋粥：原料有鸡蛋1/2个 ， 菠菜1棵 ， 胡萝卜1/5个 ， 米饭1/4碗 ， 肉汤1/2杯 ， 盐若干 ， 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎 。在米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮 。等煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开 ， 加盐调味出锅即可 。
蔬菜鱼肉粥：原料有鱼白肉30克 ， 酱油若干 ， 米饭1/4碗 ， 胡萝卜1/5个 ， 海带清汤1/2杯 ， 萝卜20克 ， 将鱼骨剔净后把鱼肉炖熟并捣碎 。在把萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好 ， 别忘记还有米饭、海带清汤、鱼肉、蔬菜等都倒入锅内同煮 。所有材料纷纷下入后煮至粘稠就可以吃了 。
幼儿八个月了吃什么粥类比较营养呢?相信您了解了 ， 苹果绿天然养生专家介绍的粥这么多 ， 都是营养全面的 ， 而且适合八个月大的幼儿吃 ， 除此之外 ， 专家介绍“苹果酪”不算粥 ， 但是在八个月大的时候也可以吃 ， 就是苹果洗净去皮切厚的片在加盐水浸泡 ， 在油锅把苹果片裹上均匀的稀面糊 ， 煎黄在加热烂熟就能够吃了 。
【八个月大宝宝吃什么粥有营养】
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