男人也要多吃点红枣
女人都希望自己的伴侣有个强壮的体魄 ， 超强的体力 ， 才能在性生活中感受到他的力量 。但是如果男人早泄和勃起不坚 ， 这对夫妻的生活质量有重要影响 ， 是夫妻和谐性生活的天敌 。
临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多 ， 疗效也各不相同 ， 有的药品价格不菲 ， 让很多人吃不消 。殊不知 ， 在日常生活中 ， 就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物 ， 众所周知的红枣就是其中之一 。
红枣富含维生素A、维生素C等 ， 赖氨酸、精氨酸等氨基酸 ， 以及钙、铁等36种微量元素 。红枣中还含有三萜类化合物 ， 具有抗疲劳作用 ， 能增强耐力 。此外 ， 它富含环磷酸腺苷 ， 这一物质有扩张血管的作用 ， 不仅可以改善心肌的营养状况 ， 还能改善**供血 ， 增加勃起的硬度 。
《名医别录》中就明确指出 ， 红枣能“坚筋骨 ， 助阴气 ， 令人肥健” ， 气虚肾亏的男性常吃红枣 ， 可明显增强性欲 。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好 ， 但体质燥热的男性却不适合吃 。另外 ， 每次吃枣 ， 最好别超过20颗 ， 吃得过量会有损消化功能 ， 引发便秘 。
由于红枣中含糖量较高 ， 吃多了还容易导致蛀牙 ， 一般 ， 男性每天吃10颗即可 。需要提醒的是 ， 红枣的表皮坚硬 ， 极难消化 ， 吃时一定要充分咀嚼 ， 否则会损伤胃肠 ， 也影响营养物质的吸收 。
想有超强的性欲、体力 ， 红枣补身是必不可少的 。让你的性功能恢复到年轻的时候 。
【男人也要多吃点红枣】
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