女人性生活过多吃什么补 事后这样吃做再多也不怕

女人性生活过多吃什么补-多喝水都说女人是谁做的,而且女人在性生活时都会分泌很多爱液,性生活次数太多的话事后一定要记得多喝水 。

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2女人性生活过多吃什么补-枸杞子红枣粥材料:枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克 。
做法:开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成 。晚间临睡前做夜宵食用 。
功效:这道粥有宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤 。

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