1岁宝宝能吃龙眼吗
1岁宝宝能吃龙眼吗
【1岁宝宝能吃龙眼吗】龙眼又叫桂圆 , 对于1岁宝宝是可以吃龙眼的 。因为桂圆营养丰富 , 是珍贵的滋养强化剂 , 年龄大一点的宝宝可以吃 , 但要注意适量 。
宝宝吃桂圆之前 , 家长可以把新鲜的桂圆放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下 , 消除一些热气 。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃 , 以免不小心误吞桂圆核 。另外 , 拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也不错 。
但是 , 龙眼不能多吃 , 因为龙眼吃多会“攻火上身” 。龙眼具有一定养颜功用 , 鲜龙眼很受一些爱美女性的喜欢 , 有的女性购买龙眼的频率非常高 。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法 。
“一方水土养一方人” , 北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果 , 另外吃水果要看其“属性” , 平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品 。龙眼属于温补水果 , 有补血补气功用 , 体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点龙眼 , 对她们身体恢复很有好处 。
但是正常女性多吃龙眼 , 不仅起不到养颜美容的效果 , 还会“攻火上身” , 造成脸上长疙瘩 , 严重了还会“伤阴” , 影响到月经等 。
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