鲜虾是我们最为常见的一种食材 , 鲜虾不但可以食用而且还含有丰富的营养 , 鲜虾里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素 , 经常吃鲜虾是可以起到很好的养生保健功效 , 鲜虾有很好的补肾和养血功效 , 常吃鲜虾还可以起到化瘀解毒等好处 , 鲜虾的做法有很多种 , 下文我们采用鲜虾搭配上面粉来做成鲜虾疙瘩汤 。
材料
鲜虾 , 油菜 , 面粉 , 鸡蛋 , 香菇 , 盐 , 白胡椒粉 , 香油
做法
1. 鲜虾洗净去除虾线后把头单独留下 , 虾身剥皮后切成几段 , 放入料酒和盐腌渍一下
2. 少许油菜切成碎 , 香菇切成丁
3. 取适量面粉 , 用手蘸水之后甩到面粉中 , 然后用筷子不停搅拌 。此动作反复多次 , 直到面粉变成小块儿的疙瘩
4. 锅中放少许油 , 把虾头和香菇丁放入煸炒一会儿 , 然后倒入水(冷水热水皆可)煮
5. 开锅后将面疙瘩放入锅中 , 不停搅拌 , 以免疙瘩粘在一起 。再放入油菜和虾段 , 煮5分钟
6. 鸡蛋打散 , 浇在汤中成蛋花状 。撒入盐 , 白胡椒粉和香油 , 出锅
【鲜虾疙瘩汤的做法】在上面的文章里面我们介绍了什么是鲜虾 , 我们知道鲜虾不但可以食用而且还有很好的食疗功效 , 经常吃鲜虾有利于我们的身体健康 , 鲜虾有很多种吃法 , 上文为我们详细介绍了鲜虾疙瘩汤的做法 。