夏季应该如何来预防皮肤病呢
夏季是皮肤过敏的高发季节，容易让人红、肿、烫，身体感觉不适 。专家建议大家喝点当地产的蜂蜜，可起到预防效果 。此外，饮用荨麻叶茶、采用精油蒸汽熏吸法、补充维生素等都可有效帮你远离皮肤过敏呢 。小编和大家一起学学夏季养生知识 。
眼下正值春夏交替，这个阶段也是皮肤过敏的高发期，一些人由于不注意生活中的一些细节，导致荨麻疹、血管性水肿、丘疹样荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、颜面再发性皮炎、日光敏感性皮炎等过敏性皮肤疾病在体表“泛滥” 。
这不仅使个人形象大打折扣，许多患者还会伴有奇痒，引起“越痒越抓，越抓越痒”的恶性循环，最终导致皮肤感染，引发严重后果 。那么，在春夏之交如何来预防皮肤过敏呢?以下几招可以帮助你远离它的困扰 。
1.皮肤过敏冰镇缓解 。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上 。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失 。2.喝蜂蜜防过敏 。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效 。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜 。最好选择当地产蜂蜜 。
3.补充维生素 。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂 。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症 。
4.饮用荨麻叶茶 。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全 。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好 。
5.淡盐水洗鼻子 。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状 。
6.精油蒸汽熏吸法 。平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油 。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟 。
【夏季应该如何来预防皮肤病呢】
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