猪肚可以和什么一起炒
猪肚可以和芹菜、茶树菇、洋葱、酸菜、胡萝卜、芥兰、泡椒等食材一起炒,同时,还要配以生姜、大蒜、葱等食材用来去腥,才能炒出猪肚独特的风味 。猪肚含有的营养价值非常丰富,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁离子、钙离子等等 。猪肚的吃法也很多,那么今天就为大家介绍几种鸡丁的做法吧!
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芥兰炒猪肚
1、猪肚子清洗干净,煮熟后切丝备用 。芥兰杆去皮切成细丝,做配菜用 。
2、生姜切成丝,大蒜切碎,青红辣椒切斜圈 。
3、锅中烧油,爆香蒜末和姜丝 。
4、加入猪肚翻炒,煸炒出香气 。
5、加入辣椒和芥兰丝,大火翻炒均匀 。
6、加入一勺生抽,一勺料酒,适量食盐调味,滴几滴白醋和老抽,去腥上色 。
7、继续大火爆炒均匀即可 。
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芹菜炒猪肚
1、把猪肚和红萝卜切成条状,芹菜洗干净切段 。
2、热锅倒油,油温8成热时,放入红萝卜和芹菜翻炒几下 。
【猪肚可以和什么一起炒】3、再放入猪肚翻炒片刻,加入适量盐、糖、生抽、老抽、料酒,味精 。
4、大火翻炒均匀后就可出锅 。
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爆炒猪肚
1、用淀粉和盐洗净猪肚,冷水下锅过水,放几颗大料入高压锅,压15分钟拿出洗净切丝 。
2、高压锅压猪肚的同时,切好葱姜蒜、辣椒 。
3、热锅冷油,加入蒜瓣炒香,放入准备好的猪肚,爆炒至水分快干 。
4、加入盐、料酒、生抽、蚝油、老抽、糖,爆炒至入味 。
5、锅中较干时可加入适量水,快速翻炒片刻即可出锅 。
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